生後８ヶ月の息子の夜泣き

こんばんは。

まだまだ夜泣きは続いております。

多分生後半年?くらいからはじまり

いつか終わるだろうと思い続けてはや２ヶ月笑

調べてみたところ、考えられる夜泣きの原因として

① 甘え泣き　

おっぱいを咥えると安心するので泣き止む

② お腹が空いている　

離乳食が足りておらず夜中にお腹が空いてしまう

③ 運動不足で眠りが浅い

元気が余っているので夜中に起きてします

などの原因が考えられるみたいです。

①の対策は、授乳せずトントンなどで安心して眠れる事を教えてあげる

②の対策は、夕方の離乳食の量を増やす(食べたいだけ食べさせて問題なし)

→ この時期の肥満は気にする必要がない

③の対策は、もっともっと体を動かす、日光を浴びる

とのことです。

しかし我が家の場合はまだずり這い程度しか出来ず、運動といっても出来ることが少ない

散歩は買い物を合わせると一日3回しているので充分ではないか？

と、いう事で

離乳食を気持ち増やすことと、夜泣きの時におっぱいをすぐにあげるのではなく、おっぱいを咥えなくても安心して眠れるよ、と伝えてみる事にします！

結果はまた報告させて頂きます👶🏽❤️